Быстрый  и  вкусный обед из консервированных бобов с чили,добавить только фарша с луком и специи..






Итак ,нам понадобится...


полкило фарша на ваш вкус


2 баночки консервированных красных бобов с чили,если без чили,то сами добавите на вкус в блюдо


1-2 головки репчатого лука


чуть раст.масла для жарки,специи....я положила хмели-сунели,вегета,молотый перец,красную сладкую паприку 1-2 ложки,зелень,чеснок 2 зубчика


В глубокой сковороде налить чуть масла и поджарить до золотистого цвета лук, добавить фарш,чуть поджарить,чтобы изменился цвет сырого мяса,добавить специи,паприки,соль или вегета по вкусу и дальше тушить фарш до готовности,если суховато,то добавить чуть водички,как фарш готов,добавить 2 баночки бобов вместе с жидкостью,выдавить чеснока,посыпать зеленью петрушки и дать закипеть мин 5.


Обед готов





URL записи