Написано tovary dlya kuhni< a> Оригинальное сообщение< b>< a> Диета для сладкоежек< strong>

< b>< a>

Тяга к сладкому как известно погубила ни одну диету Но не все так плохо некоторые сладости вы можете есть без ущерба для фигуры < p>

Первый раз плитка шоколада была сделана в Мексике в восемнадцатом веке Позднее две британские компании: «Cadbury» и «Fry and Sons» начали производить шоколад первыми в Европе с 84 года < em>< font>< td>< tr>< tbody>< table>

< p>

Это прежде всего:< p>

Мед< strong>< p>

Попробуйте добавлять в чай мед а не сахар Количество калорий у них примерно одинаково Но при этом мед содержит магний марганец и железо полезные для организма Это хорошо известное средство от простуд< a> вкусный и полезный продукт < p>

Сухофрукты< strong>< p>

Замените печенье и конфеты не менее вкусными сухофруктами Они содержат кальций магний натрий железо и в целом конечно менее калорийны чем конфеты Концентрация микроэлементов в сухофруктах возрастает по сравнению со свежими в несколько раз Но не стоит увлекаться ограничитесь к примеру горстью кураги не больше Пропорционально пользе растет и калорийность: в г винограда 75 ккал а в г изюма 28 ккал < p>

«Сникерс» появившейся в 93 г был назван в честь любимой лошади принадлежавшей семье Марс < em>< font>< td>< tr>< tbody>< table>

< p>

Мармелад< strong>< p>

По сравнению с другими сладостями является низкокалорийным продуктом Мармелад полезен для нормализации работы желудка так как содержит пектин Кроме того он снижает уровень холестерина в крови выводит токсины и радионуклиды из организма Мармелад содержит желатин который благотворно влияет на состояние кожи< a> и волос Кроме того мармелад помогает снимать стресс < a>< p>

В 995 году российские космонавты на станции «Мир» попросили отправить им с Земли конфеты В ЦУПе было решено что самыми безопасными в невесомости будут конфеты «Чупа Чупс» < em>< font>< td>< tr>< tbody>< table>

< p>

Зефир< strong>< p>

Зефир естественно не самый низкокалорийный продукт В г содержится примерно 3 ккал но это меньше чем в тортах или пирожных Зефир содержит глюкозу которая укрепляет иммунитет< a> белки железо и фосфор необходимые для мышечной ткани < p>

Не отказывайтесь от сладкого замените привычные шоколадки и печенье этими продуктами сохранив не только хорошее настроение но и стройную фигуру < p>< NOINDEX>