Вкусно_Быстро_Недоро

Очень люблю цветную капусту, у меня есть запеканки с цв.капустой,но сегодня добавила ещё копчёные сосиски,вкус не испортила,а наоборот абогатила..





 



Для этого блюда нам потребуется.. 


2 маленьких или 1 большой вилок цв.капусты


1 луковица


5 сосисок


раст.масло для жарки,пряности... майоран,чабер,вегета,мол.чёрный перец


для заливки..


4 яйца


молока 0,5 стакана


сыр 50 гр


1 ст.л. муки


Цв.капусту разделить на соцветия и  отварить в кипятке 5 мин. В глубокой сковороде поджарить лук до золотистого цвета,положить резанные сосиски и и цв.капусту,чуть порезать помельче,добавить пряности по вкусу,всё перемешать и протушить мин.5. Делаем омлет из яиц,молока и муки,добавить пряности, сыр тёртый..



  Огнеупорную посуду смазать маслом,выложить капусту,залить заливкой из яиц с молоком,сверху посыпать сыром,запекать до румяной корочки








@темы: Испытано на себе, Овощи