Реклама
Вот и началась весна. Романтика, весна, капель... Но не всех такая погода радует, особенно когда нужен ремонт кровли. Думаю, что стоит обратиться на сайт ЕвроКровля.рф для того, что бы получше узнать ремонт перспективы вашей крыши. Возможно, что вы захотите ознакомиться с ассортиментом, который предлагает данная компания. Хорошо, что благодаря собственному производству снегозадержатели, производимые компанией ЕвроКровля.рф очень популярны среди покупателей и заказчиков, и это понятно. Людям нравится, что цена на данный вид продукции совершенно реальная. Оптовая - примерно от 750 рублей за комплект, а розничная подороже на 100 рублей.
Благодаря подобным снегозадержателям зимой в вашем дворе будет чисто и безопасно.
Прайсы на снегозадержатели можно посмотреть прямо на сайте, причем конструкции и цвета у представленных образцов совершенно различные.
Сегодня на обед был рыбный бульон (без соли) с кусочком рыбы и салат с запеченной свеклой.
Салат делала так:
Свеклу и морковь предварительно запекла в духовке.
Потом порезала, добавила зеленый лук (вырос на окне) и помидоры Черри.
Заправка -лимонный сок и немного подсолнечного масла.
На ужин приготовила немного другой салат:
Состав:
-Квашеная капуста
-Запеченная свекла
-Запеченная морковь
-Лук репчатый
-Масло подсолнечное
(не солила)
У нас еще холодно,захотелось испечь пирог.Чтобы забыть о морозе за окном.
Приготовление
Слоеное тесто
1 помидор
400 гр.колбаски(бекона,грудинки....)
150 гр.сыра
100 гр.грибов
1 большая луковица
2 зубчика чеснока
2 яйца
50 мл.молока
1,5 стол. ложки майонеза
перец
зеленый лук,укроп
Пожарила грибы(наши северные)
Натерла сыр
Пожарила лук
Пожарила колбаску
Порезала помидор
Сделала заливку,яйцо+молоко+перчик молотый+зеленый лук+укроп+майонез+чеснок
Взбила венчиком
Вырезала слоеное тесто по форме
Выложила лук
Колбаску
грибочки
Помидорчики
Залила заливкой
Ставим в духовку на 20 минут при темп.180 градус.Достаем,посыпаем сыром
И снова в духовку на 15 минут,чтобы зарумянился сыр
Наконец-то....
Приятного аппетита!
Рецепт очень простой, но с богатым вкусом.
Ингредиенты:
Филе форели -500гр
Оливковое масло- 2ст.л
Кунжут - 6ст.л
Укроп
Соль, перец по вкусу
Сок лимона
Форель порезать на средние кусочки.
Добавить рубленый укроп, масло, соль, перец, оставить минут на 20.
Дно формы для запекания ,застелить бумагой для выпечки.
Кусочки рыбы, обвалять в кунжуте( я воспользовалась вилочкой для фондю см. фото) уложить в форму, отправить в разогретую духовку минут на 20 при 200г.
В идеале -воспользоваться функцией"гриль" что , собственно говоря , я и сделала))
Подала с кресс салатом , который вырос на моей веранде)) Рыбку сбрызнула соком лимона.
Приятного аппетита!!!
Состав
морковь - 500 г,
лук репчатый - 1 шт,
чеснок - 2-3 зубчика,
растительное масло - 50-60 мл,
уксус 9% - 1,5-2 столовых ложки,
кориандр - 1/4 чайной ложки,
красный острый молотый перец,
черный молотый перец,
сахар - щепотка,
соль
Приготовление
Морковь вымыть, очистить и нарезать тонкой соломкой (или натереть на терке для корейской моркови).
Чеснок очистить и мелко порубить или пропустить через чесночный пресс.
Кориандр положить на разделочную доску, прижать плоской стороной широкого ножа и раздавить.
Морковь посыпать кориандром, красным и черным молотым перцем (вместо этих специй можно взять покупную смесь специй для корейской моркови), солью, сахаром, добавить чеснок
Луковицу почистить и мелко нарезать.
На сковороде хорошо разогреть растительное масло, выложить лук и жарить, пока лук не станет зажаристо-коричневым.
Лук удалить из сковороды при помощи специальной ложки с отверстиями (масло должно остаться в сковороде) и выбросить.
Горячим маслом полить морковь с чесноком и специями и хорошо перемешать.
Добавить в морковь уксус и перемешать.
Морковь хорошо охладить в холодильнике.
Рецепт не мой, а моей знакомой, слова и фотографии тоже ее!
Этот напиток мы с мужем готовим уже несколько лет. Он пользуется неизменной популярностью у всех наших гостей: и у мужчин, и даже у "гламурных" девушек, попадающих к нам в гости 
Уважают его и наши бабушки. Я вообще-то нелюбительница крепких спиртных напитков. Но хреновуха -это вещь, поверьте!!! Мы с мужем верим, что рюмочка даже полезна!
Итак, ингредиенты:
1 бутылка водки
50 гр хрена
50 гр меда
Стоит сказать, что водка должна быть качественной, хрен не из супермаркета, а мед вкусный.
Процесс приготовления:
В банку режем кругляшками толщиной 1 см промытый хрен, добавляем мед. Если мед не в жидком состоянии, его нужно предварительно растопить на водяной бане. Заливаем все это водкой, закрываем крышкой и трясем банку несколько минут и....забываем на 45 суток. Далее процеживаем, и чудесный напиток готов к употреблению! Хочу добавить, что через 45 суток хреновуха получается ооочень мягкой и не обжигающей. Но если ее передержать (а у нас такое было) напиток получается более насыщенной и "хреновистей" что ли..
Очень простой и недорогой. Растворить одну упаковку клубничного желе, можно на дно положить разрезаные клубнички, остудить пока не застынет. Затем сверху положить взбитые сливки и украсить свежей клубникой. Можно также делать и с другими ягодами и фруктами (кроме тропических). Красиво и вкусно а если использовать желе с заменителем сахара то и калорий совсем мало.
Приятного аппетита!
Хочется рассказать всем своим читательницам про интернет-магазин, который особенно актуален к 8 марта. Здесь найдется женская деловая одежда для бизнес-леди на все случаи жизни. все вещи в магазине подобраны так, что можно без труда составить целый гардероб. Много актуальных образцов, таких как офисная одежда различного покроя и стилистики. А рекомендации и профессионального стилиста по созданию вашего индивидуального образа для каждой женщины станут настоящим сюрпризом к празднику, причем эта услуга имеется на сайте. Каждая женщина знает, что подобрать дизайнерский деловой костюм не так то и просто, но только не на этом сайте. Здесь представлены такие модели. которые удачно скроют маленьких недостатки в вашей фигуре, если таковые имеются и конечно же подчеркнут все достоинства. Думаю, что если вы занесете интернет-магазин с женской одеждой, расположенный на сайте b-look.ru в закладки, то будите им пользоваться регулярно.
Берем -
250гр творога, любого, можно в пачке.
1стакан кефира
2 яйца
1ч.л.соды, высыпаем в кефир.
3 стакана муки.
Замешиваем тесто в последовательности, кефир, сода, через 10мин творог, яйца и мука.
Я замешиваю миксером, тесто получается тянучим и полугустым.
Ставим на 1 час в холодильник.
Режем или натираем яблоки.
Через час мокрыми руками берем кусочек теста, кладем начинку, формируем пирожок и на сковородку с подсолнечным маслом.
Можно во фритюре, но я не пробовала.
Жарятся быстро, поедаются еще быстрее!
Приятного аппетита.
Пробуждение природы застает нас в период острого авитаминоза. Это сказывается на общем самочувствии, на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием мы обязаны помочь себе - ведь здоровье и красота начинаются с желудка. Для этого необходимо внимательно следить за поступлением в организм основных витаминов и минеральных веществ.
Весенняя диета довольно гибкая и вполне соответствует любым вкусам. В ней нет продуктов, которые необходимо автоматически исключить из рациона. Есть одно основное правило - продукты следует подбирать таким образом, чтобы в организм попадали все группы витаминов.
Содержится в печени, сливочном масле, сыре, молоке, твороге, яйцах, рыбе, тыкве, моркови, облепихе.
Необходим: для зрения и регенерации костей.
На заметку: алкоголь в любом количестве препятствует всасыванию витамина А.
Содержатся в злаковых, курице, говядине, печени, почках, земляных орехах, треске, лососи, сое.
Необходимы: для расщепления жиров, нормализации обмена веществ, обогащения крови.
На заметку: витамин В6 не усваивается, если женщина пользуется противозачаточными гормональными средствами. В таком случае этот витамин следует принимать дополнительно.
Содержится в цитрусовых, шиповнике, киви, черной смородине, зеленых овощах, квашеной капусте.
Необходим: для стимуляции системы сопротивляемости организма, помогает усвоению железа, а следовательно, поддерживает уровень гемоглобина.
На заметку: переизбыток опасен для женщин, в чьих семьях прослеживались такие наследственные заболевания, как подагра и отложение солей.
Содержится в зеленых овощах, яйцах, молоке, растительном масле, пророщенном зерне.
Необходим: для поддержания работоспособности мышц, сосудистой и эндокринной систем.
На заметку: витамины Е и А эффективно употреблять в сочетании, они взаимно усиливают действие друг друга.
Содержится в морской рыбе, морской капусте, молочных продуктах.
Необходим: для укрепления костей, удержания влаги клетками, улучшения состояния кожного покрова.
На заметку: в витамине D человек нуждается только в бессолнечную погоду, потому что этот витамин синтезируется организмом под воздействием солнечных лучей.
Важно помнить, что весной организм испытывает серьезный авитаминозный стресс, поэтому не следует увлекаться диетами - весеннее питание должно быть разнообразным.
Бытует мнение, что в весенних фруктах и овощах нет витаминного богатства. Это справедливо лишь отчасти. В них, конечно, витамины сохраняются, хотя уже в меньшем количестве. К тому же все фрукты и овощи весной по-прежнему богаты клетчаткой, которая помогает выводить из организма шлаки и токсины. Фрукты и овощи должны входить в ежедневный рацион. Желательно, чтобы они составляли особый прием пищи. Фрукты лучше усваиваются на незаполненный желудок, за полчаса до трапезы.
Необходимо учитывать совместимость продуктов по времени усвоения. В связи с этим овощи, которые наиболее полезны в виде салатной смеси, следует сочетать только с мясом - это продукты "длительной переработки". В то время как хлеб и макароны усваиваются организмом гораздо быстрее. Их лучше употреблять в пищу с сыром или зеленью.
Весной не стоит придерживаться вегетарианской моды. Не реже трех-четырех раз в неделю женскому организму необходимы мясо и продукты животного происхождения. Наряду с полноценными белками они содержат жиры и так называемые экстрактивные вещества, которые служат сильными возбудителями отделения пищеварительных соков. Благодаря им пища лучше усваивается, а обмен веществ становится сбалансированным. Мясо должно быть хорошего качества и свежим.
Весной пейте как можно больше морсов из варенья, компотов, приготовленных из замороженных фруктов, и зеленый чай. Ограничьте потребление кофе и алкогольных напитков.
Витаминами нельзя запастись впрок. Они должны поступать в организм ежедневно. В идеале гармоничное питание должно включать точный анализ потребления витаминов в течение дня. К сожалению, на практике этот принцип применить сложно.
Однако каждой женщине вечером, не вдаваясь в "математические подсчеты", необходимо вспомнить меню за день и понять, какую группу витаминов она "обошла" в своем рационе. А если в какой-то день вы не употребляли рыбу, печень или орехи, то позаботьтесь о рационе с витаминами группы В. Незаменимым и богатейшим источником витаминов группы В является овес и геркулес, напитки из которых особенно необходимы женщинам ранней весной. Известно, что многие европейские женщины по примеру англичанок на завтрак едят овсяную кашу. Она помогает работе кишечника, контролирует усвоение жира организмом. Помимо витаминов, состав овсянки включает калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод. В овсянке присутствует такой редкий компонент, как кремний, - он препятствует выпадению волос и укрепляет их корни, фтористые соединения, содержащиеся в овсянке, делают зубы здоровыми.
Весеннее головокружение, слабость и подавленное состояние чаще всего связаны со снижением уровня гемоглобина, за который отвечает железо. Усвоению железа помогают орехи - не забывайте о них весной. Особое место занимают антоновские яблоки - единственный фрукт, который гарантирует отличную "всасываемость" железа. Недостаток кальция - самая распространенная причина весенних проблем, связанных с хрупкостью костей и разрушением зубов.
Реклама
Если вы настоящая женщина, то Энергетические женские практики обязательно пойдут вам на пользу. Это нечто совершенно новое для любой женщины и поможет справится со стрессами и негативом, которых полно в окружающем нас мире.
Реклама
Информация для всех, кто собирается весной или летом вплотную заняться ремонтом кровли своего дома или дачи. Приближаются теплые деньки , скоро весна, а топом и лето.
Начинается время великого ремонта домов, дач и просто строений. Конечно же в первую очередь нужно починить все водостоки, во время ремонта, это очень важно. Какие водостоки выбрать это большая проблема, но если обратиться к профессионалам, то на сайте www.VodostokStroy.ru можно посмотреть, выбрать и даже заказать интересующие вас образцы. Причем приятно, что все они представлены в различной цветовой гамме, а не в серых тонах, как в недалеком советском прошлом.
Такая красота у меня получилась по рецепту из журнала
Состав
1 упаковка слоеного бездрожжевого теста (450 гр)
450 гр адыгейского сыра (брынза) не сильно соленого.
зелень укроп, кинза. ( я не добавляла ,но в рецепте есть)
Приготовление
Начинка : Смешать сыр с мелкопорубленной зеленью.
Каждый пласт раскатать
и нарезать 6 одинаковых полосок, в длинну.
На середину каждой полоски положить начинку, и защипнуть края. Получиться длинная "колбаска"
В круглой форме начиная с середины, по кругу закрутить " Улитку"
Смазать сверху яйцом.
И в духовку до золотитой корочки.
Готовить его легче, чем описывать, а вкус получается очень необычный и более чем приятный. Попробуйте!
На три порции нам понадобится:
Картофель моем и отвариваем в "мундире" до готовности (минут 20-30). Слегка остужаем, чистим и нарезаем брусочками со стороной не меньше 1-1.5 см. Не мельчите, пюре в салате нам без надобности.
Лук и огурец режем мелко. Если огурец молодой, он нарезается целиком, если же вам попался "заслуженный" экземпляр, лучше срезать с него кожицу и удалить сердцевину с семечками.
Разогреваем на сильном огне сковороду и на сливочном масле несколько минут обжариваем, помешивая, лук, огурцы и каперсы.
Выливаем на сковородку сливки и тушим смесь еще 7-8 минут до загустения.
Затем выкладываем на эту же сковороду нарезанный картофель, перемешиваем и нагреваем еще пару минут. Если получается слишком сухо, можно добавить еще немного сливок.
Добавляем соль, немного черного перца, мелко нарезанный укроп, снова перемешиваем, раскладываем по порционным салатницам (или выкладываем в один общий салатник) и немедленно подаём на стол. Сверху салат можно украсить зеленью (удачно по вкусу будет добавление пары перышек зеленого лука).
Для постящихся существует несколько измененный вариант. Замените сливки на растительное масло (5-6 столовых ложек), слегка обжарьте на нем только лук и каперсы, остудите, добавьте на ту же сковородку кубики отварного картофеля и мелко нарезанные соленые или маринованные огурцы (вместо свежих), посолите, поперчите и заправьте зеленью.
Приятного аппетита!
Признаться, я поначалу не решалась публиковать этот рецепт, так как рыба не является моим коньком. Но, к моему счастью, мнение «чтобы испортить сёмгу надо сильно постараться» оправдалось. Даже муж, который её не жалует, похвалил мои старания и съел весь стейк. А что может быть лучше похвалы любимого? Ведь чаще всего именно они и являются нашими самыми строгими критиками.
И так, представляю вашему вниманию
СТЕЙК ИЗ СЕМГИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ.
Ингредиенты:
► Крупный стейк семги - 2 шт
► Сливки - 100 мл (за неимением брала молоко)
► Сметана - 200 мл
► Болгарский перец - 3 шт.
► Твердый сыр - 100-150 г
► Специи по вкусу, соль
► Зелень
► Репчатый лук - 1 шт.
► Лимонный сок - 1 ст.л
Специи смешать с солью и тщательно натереть семгу с обеих сторон, сбрызнуть лимонным соком.
Рыбу убрать в холодильник на 2-3ч.
Сливки смешать со сметаной.
Н
нарезать перец, лук.
Нашинковать зелень.
Натереть сыр.
По истечении времени уложить сёмгу в форму для запекания и залить сливочным соусом.
На стейки выложить перец, лук, посыпать зеленью.
Запекать в духовке при 180С в течение 25мин.
После чего рыбу достать и посыпать тертым сыром и запекать еще 10-15 мин.
P.S. Для тех кто постится, но сохраняет в рационе рыбу, исключаем сливки и сметану, заменяя их на соевые или любой другой подходящий соус на своё усмотрение.
Bon appétit!
ПОНАДОБИТСЯ:
Карбонад - 300 г. Лук репчатый - 1 шт. Яйца - 5 шт. Яблоко - 1 шт. Сыр - 200 г. Грецкие орехи - 100 г. Майонез.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Карбонад нарезать соломкой,яйца отварить и мелко нарезать,лук так же мелко нарезать,яблоко и сыр натереть на крупной тёрке,грецкие орехи измельчить.
Салат укладывать слоями,промазывая каждый слой майонезом:
Карбонад-лук-яйца-яблоки-сыр,затем слои повторить ещё один раз,хорошо промазать майонезом и посыпать измельчёнными орехами.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Реклама
Начните зарабатывать деньги на Форекс. Объём рынка Форекс составляет 4 триллиона долларов в день. И теперь каждый человек может начать торговать, инвестировать и зарабатывать деньги на рынке Форекс. Конечно Форекс - это не игра, а серьёзный бизнес. Поэтому подготовка, знания и опыт просто жизненно необходимы для достижения положительных результатов на рынке Форекс. Например форекс стратегии - это проверенные временем и реально приносящие прибыль торговые стратегии, которые теперь доступны бесплатно. Также нужно обратить внимание на советники форекс это полностью автоматические роботы, которые торгуют без участия трейдера, и конечно индикаторы форекс это технические инструменты, которые позволяют анализировать текущую ситуацию на рынке Форекс.
