Вкусно_Быстро_Недоро

m (300x225, 78 Kb)


Я вот знаю интересный рецепт приготовления мяса. Получается вкусно.



Состав:

- свинина шейка - 600г

- сок апельсиновый - 1.5 стакана

- горчица - 1 ч.л.

- мед - 1. ч.л.

- чеснок - 2 зубчика

- соль - по вкусу

- апельсин - 2 шт.



Прежде чем резать мясо ломтиками необходимо его помыть и удалить лишний жир и все пленки. Каждый ломтик нужно немного отбить, посолить и обжарить на сковороде с двух сторон, до появления корочки. Но внутри мясо должно оставаться почти сырым. Затем порезать чеснок и перемешать его с мясом и жарить еще несколько минут. Мясо не забывайте переворачивать, чтобы оно не пригорело. Затем необходимо добавить апельсиновый сок (желательно свежий), потом добавить горчицу и мед и все перемешать. Потом тушить это все на медленном огне примерно минут 40-50 (соус должен увариться на половину). Теперь возьмите апельсин и каждую апельсиновую дольку очистите от пленок. Добавьте эти дольки в сковороду и перемешайте с мясом. Потом накройте крышкой и жарьте на маленьком огне еще минут 15-20. Если вдруг мясо начнет пригорать, то нужно уменьшить время приготовления. Готовое мясо нужно полить соусом и можно украсить свежими апельсинами. Приятного аппетита :)





@темы: вкусно и быстро, мясо, вкусно, каталог, вкусно и недорого