Овощи с мясом по-китайски

[Вкусно_Быстро_Недорого]

 Рецепт на конкурс под названием "Наступило лето" в сообществе Вкусно_Быстро_Недоро

условия конкурса тут

 

Жарю в сковороде ВОК на раст.масле быстро в следующей последовательности:

филе куриное, нарезанное полосками, затем, лук(полосками все овощи), морковь(как корейская),

белокач.капуста, перец болгарский всех цветов (красного больше), шампиньоны, добавить немного соли, молотый перец.

В самом конце - соевый пикантный соус.Еще 1 мин потушить.Все.

Вкусно. Некалорийно и просто.

Приятного  аппетита!

@темы: КАТАЛОГ, вкусно и быстро, Овощные блюда, Кухня народов мира, вкусно, Блюда из курицы, вкусно и недорого