Каша в тыкве с мясом.

[Вкусно_Быстро_Недорого]

Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщениеКаша в тыкве с мясом

Готовим гречневую кашу с мясом и жареным луком в тыкве.

 

Вам понадобится:

 

Тыква	3000 г	Соль	1 ч.л.
Сахар-песок	10 г	Перец черный молотый	1 ч.л.
Гречка (гречневая крупа)	500 г	Оливковое масло	50 мл
Баранья нога	500 г	Лук репчатый	1 шт.
Чеснок дольки	1 шт.	Растительное масло	20 мл

Тыква 3000г -это 4 средних  тыквы.

Ингредиенты 1-го этапа:

Тыква	3000 г
Соль	1 ч.л.
Сахар-песок	10 г
Перец черный молотый	1 ч.л.

Срезаем с тыквы верхушку и достаем из нее все семечки. Аккуратно, чтобы не повредить оболочку, вырезаем тыквенное «мясо». Толщина стенки должна остаться примерно 1,5 см. Натираем ее изнутри смесью соли, сахара и черного перца.

 

Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. «Крышку» кладем рядом. Запекаем примерно час. Внутренности тыквы должны стать мягкими, чтобы их легко можно было выскрести ложкой. Но при этом тыква должна сохранить свою форму.

Ингредиенты 3-го этапа:

Гречка (гречневая крупа)

500 г

 

 

Тем временем прокаливаем на сковороде гречневую крупу.

Ингредиенты 4-го этапа:

Оливковое масло	50 мл
Баранья нога	500 г
Лук репчатый	1 шт.

 

На другой сковороде обжариваем на растительном масле мелкопорезанное мясо, добавляем лук и кусочки тыквы. Солим, перчим. Все обжариваем до готовности.

Варим из прокаленной крупы рассыпчатую кашу. Ее надо немножко недоварить. Смешиваем ее с мясом.

Достаем из духовки тыкву.

 

И очень аккуратно ложкой выскребаем со стенок вкуснейшее пюре. Его можно подать отдельно к каше предварительно разогрев в сотейничке со сливочным маслом.

Ингредиенты 7-го этапа:

Чеснок дольки

1 шт.

 

Закладываем кашу в тыкву. Только не надо плотно утрамбовывать. Вливаем полстакана кипятка. Вставляем зубчики чеснока, ну прямо, как в плов.

Ингредиенты 8-го этапа:

Растительное масло

20 мл

Закрываем тыквенной крышкой. Берем кулинарную кисть и обмазываем тыкву снаружи растительным маслом. Слегка, только чтобы блестела. Это даст при запекании красивую корочку.

Ставим в разогретую духовку на час. Я положила тыкву в глубокую чугунную сковороду, выстланную пергаментной бумагой, и затем поставил ее в духовку. При этом она сохранила форму и не прилипла.

Всё. Пусть постоит еще на столе минут десять, отдохнет и можно есть. Я думаю излишне напоминать, что кашу маслом не испортишь?

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.

ИСТОЧНИК -САЙТ В ИНТЕРНЕТЕ

@темы: мясо, Готовим вместе, тыква, гречка, каша, Цитаты