Вкусно_Быстро_Недоро




Купила в магазине стручковую фасоль зеленую и очень захотелось мне из нее сделать рагу.



 



4360308_001 (555x416, 98Kb)



 



300-400 гр свиной корейки или лопатки - но обязательно, чтоб мясо не было жирным , можно так же взять куриную грудку.



8-10 шт. картофеля



1 морковь



2 шт  луковицы



пакет 400 гр. зеленой стручковой фасоли



1 - 2 шт помидора



1 шт болгарского перца - обязательно красного



сливки 20% -  1 стакан



чеснок - 6 зубчиков.



4360308_003 (555x416, 115Kb)



Режем мясо - кубиками, не сильно мелко ,но и не крупно. Затем складываем в глубокую тарелку и посыпаем солью и смесью душистых перцев ,тщательно перемешиваем,



4360308_004 (507x380, 73Kb)



и оставляем в тарелке на 10 минут.



Пока мясо настаивается - раскаляем жаровню и пассеруем лук и морковь.



4360308_002 (555x416, 79Kb)



И вот лук с морковью - обжарились и к ним выкладываю мясо - обжариваю минут пять, а затем добавляю сливки , закрываю крышкой убавляю огонь и мясо тушится - минут 20.



4360308_006 (555x416, 105Kb)



Прошло 20 минут - пора закладывать картофель, режем его кубиками и в жаровню,4360308_005 (555x416, 88Kb)



доливаем 1 стакан кипятка и солим по вкусу.



4360308_007 (555x416, 93Kb)



В это время ставим фасоль на огонь -заливаем подсоленой водой и доводим до кипения - убавляем огонь и пусть варится 10 минут.



Нарезаем болгарский перец и помидор и закладываем в жаровню.



4360308_008 (555x416, 104Kb)



Тушим 5 минут



4360308_009 (555x416, 111Kb)



Фасоль отбрасываем на дуршлаг , сливаем воду и выкладываем в жаровню - еще на 15 минут.



4360308_011 (555x416, 110Kb)



В последнюю очередь - режем чеснок и добавляем в рагу и отключаем огонь - рагу должно настояться - хотя бы полчаса.



4360308_012 (555x416, 106Kb)



Какой стоит аромат  на весь дом - я передать к сожалению не могут



ну Вы как хотите - а я пошла есть.





4360308_013 (555x547, 155Kb)



 



 



Рецепт представлен в сообщество Вкусно_Быстро_Недорого



на конкурс "Предновогодний марафон 2012"



Условия конкурса здесь



Авторы самых оригинальных и интересных блюд получат



подарки



от TUFELKA и  кулинарного сайта tufelka.me



Также спонсором конкурса являются



самые интересные новости!



***



 



Орбита «Фобос-Грунта» за 3 дня угрожающе снизилась на 5 километров.



Российская межпланетная станция «Фобос-Грунт», находящейся в космосе начала разваливаться.



Михаил Боярский заявил, что ждет внука. ВИДЕО.



 



Путин обещает помиловать Ходорковского, в случае своего избрания президентом



 



Названы первые причины крушения плавучей буровой платформы «Кольская».



 






@темы: Самостоятельное блюдо, КАТАЛОГ, Мясные блюда, Овощные блюда, Конкурс ", Гарниры, Предновогодний Марафон 2012"