Вкусно_Быстро_Недоро


59660_IMG_4044 (700x525, 275Kb)





Фасоль промыть, залить водой. В таком состоянии она у меня набухала сутки. Переодически я её промывала и меняла воду.



Затем промыла, залила водой так что бы она покрывала фасоль на 5 см, посолила и поставила варить. Сначала на сильном огне довела до кипения, затем убавила огонь до минимума и варила до готовности.



Пока фасоль варилась я обжарила 1 луковицу и 1 морковь, добавила в фасоль, также добавила две ложки томатной пасты. Из пряностей -травы Прованса.



Перед подачей можно выдавить в готовую фасоль дольку чеснока, но я забыла)



А рыбу просто потушила в глиняном горшочке в духовке. Получилось очень вкусно.





@темы: Самостоятельное блюдо, КАТАЛОГ, Постное меню, гарнир, Гарниры, фасоль