Вкусно_Быстро_Недоро


Очень вкусная получается курица - с легким пряным привкусом - и готовится она несложно и недолго.



Нам понадобится:




  • Курятина: 500 г.;


  • Лимон (апельсин): 1\2 среднего;


  • Мед: 1-2 столовые ложки;


  • Сметана: 2 столовые ложки;


  • Чеснок (по желанию): 1 зубчик;


  • Соль, смесь молотых перцев - по вкусу.





Курицу промыть и, сняв кожу,  разделать на небольшие куски. Мед слегка нагреть до жидкого состояния. Лимон (апельсин) нарезать крупными дольками.



Смешать куски курицы с медом, солью и перцем. Добавить кусочки лимона, слегка отжимая их в маринад. Еще раз всё перемешать и оставить мариноваться при комнатной температуре примерно на час. Время от времени можно снова перемешивать, стараясь максимально выжать сок из лимона.



 



57c40186fc1b (623x640, 80Kb)



Разогрейте духовку до 200 градусов. Куски курицы (без маринада) уложите в неглубокую форму для запекания (идеально - в один слой) и слегка смажьте сверху сметаной. При желании к сметане можно добавить измельченный чеснок. Запекайте 20-25 минут. Если сметана начнет подгорать, накройте форму крышкой или фольгой.



Затем уменьшите температуру примерно до 150 градусов и готовьте еще минут 20-25.



Замечательно вкусно с картошкой и свежими овощами!



fb7dd31ee7b7 (640x521, 80Kb)



@темы: лимон, духовка, БЛЮДА ИЗ МЯСА, ВТОРЫЕ БЛЮДА, ЖДЕМ ГОСТЕЙ, курица, мед, маринад