Вкусно_Быстро_Недоро
Куриную грудку порезать, и обжарить на растительном масле.Далее к ней положить 4-5 средних помидора, порезанных мелко и репчатую луковицу и потереть морковку.
Тушить минут 15-20. На отварные макароны выложить курицу, полить полученным соусом и посыпать зеленью!
Доказано, что помироды в обработанном витде усваиваются лучше, чем сырые.