Вкусно_Быстро_Недоро
КИТАЙСКИЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ



12 куриных крылышек

3 зубчика чеснока, раздавленных

3-4 см корня имбиря, очищенного и натёртого на тёрке

сок 1 большого лимона

3 ст.л. соевого соуса

3 ст.л. мёда

1/2 ч.л. хлопьев красного жгучего перца

дольки лимона



Отрезать кончики крылышек ( их можно использовать в приготовлении бульона). Соединить все ингредиенты для маринада. Замариновать крылышки и оставить их на ночь. На след. день разогреть духовку до /220C. Разложить крылышки в форме для запекания. Полить их несколькими ложками маринада и поставить в духовку печься на 25-30 мин, время от времени поливая маринадом. Печь до красивого темно-золотистого цвета. Подавать на сервировочном блюде с дольками лимона.



Автор рецепта Алекса



САЛАТ ХЕЙ ЛУН





Из китайского самое любимое блюдо салат "Хей Лун".

Продукты:



картофель 3 шт.

морковь 50 г.

лук 50 г.

чеснок 3 зубчика

мясо 100 г.

растительное масло 100 г

соевый соус 1 ст.л.

уксус 1/2 ч.л.

сахар чуть-чуть

соль по вкусу

красный перец по вкусу.

Инструкции:



Картошку нарезать соломкой (чем тоньше, тем лучше, можно натереть на терке для "корейской моркови"). Положить в холодную воду, затем слить воду и ошпарить кипятком (проливать 10-30 секунд). Нарезать соломкой морковь и лук. На раскаленной сковороде быстро обжарить на растительном масле нарезанное очень тонкой соломкой мясо (свинину). Добавить лук, морковь и картофель и перемешивать, держа на огне, в течение нескольких минут. Добавить соевый соус (если нет то и не надо), уксус, сахар, соль, перец. В последнюю очередь положить рубленый чеснок. Подавать можно как горячим, так и охлажденным.

Приятного аппетита!



КАРП ПО-КИТАЙСКИ





Продукты:



1 целый карп весом 1,5кг

6 ст.ложек томатной пасты или кетчупа

2 ст.л. рисового уксуса

3 ст.л. сахара

1см свежего корня имбиря

1 стебель лук-порея

горсть кедровых орехов

кукурузный крахмал

растительное масло (для жарки)

1 ч.л. кунжутного масла

соль по вкусу.



Инструкции:



Карп очистить, голову отрезать с плавниками, отделить верхнее филе вдоль спинного хребта к хвосту и другое так же.



Удалить все реберные кости. На хвосте оставить немного мяса, чтобы его можно было потом поставить.Положить филе на доску и под косым углом сделать надрезы вдопль и поперёк, расстояние между надрезами около 1см. Насыпать в емкость крахмал, обвалять филе и обжарить в растительном масте, голову и хвост так же обвалять и обжарить, выложить на бумагу и дать стечь лишнему жиру.



Приготовить соус: смешать полстакана воды с томатной пастой или кетчупом, русовый уксус, сахар, соль. Вкус должен получиться кисло-сладкий.



Лук-порей, имбирь мелко порезать, быстро обжарить на растительном масле и влить соус. При закипании влить струйкой крахмал, разведённый 1:1 (по 1ст.л.)холодной водой, готовить до загустения, добавить кунжутное масло, перемешать и снять с огня. На блюдо налить немного соуса, выложить рыбу кожей вниз, по краям голову и хвост, аккуратно облить соусом, посыпать обжаренными кедровыми орешками. Приятного аппетита!



Автор рецепта Волкова Светлана





КУРИНЫЕ ЖЕЛУДКИ ПО-КИТАЙСКИ





Продукты:



500 г куриных желудков,

3 луковицы,

5 зубчиков чеснока,

3 ст. л. растительного масла ,

0,5 стакана куриного бульона,

1 ст. п. соевого соуса,

1 ст. л. зелени кинзы,

соль,

молотый красный перец



Инструкции:



Желудки надрезать, удалить внутреннюю пленку, хорошо промыть. Отварить до полуготовности в подсоленной воде, вынуть из бульона. Обсушить и нарезать соломкой. Лук и чеснок очистить, лук тонко нашинковать полукольцами, чеснок измельчить. Растительное масло разогреть на сковороде, лук обжаривать 2-3 минуты. Добавить в сковороду куриные желудки, залить куриным бульоном и тушить 10 минут. Затем добавить соевый соус, красный перец, чеснок. Перемешать и продолжать тушить еще 4-5 минуты. При подаче посыпать зеленью. На гарнир можно предложить отварную спаржу или рисовую лапшу.



Автор рецепта Алекса





ЗЕЛЕНОЕ КАРРИ С КУРИЦЕЙ ПО-КИТАЙСКИ





Продукты:



6-8 куриных грудок без кожи,

банка кокосового молока (300 г),

зеленый лук,

5 зеленых перцев чили,

корешок имбиря размером с большой палец,

цедра 1 лайма,

2-3 зубчика чеснока,

пучок кинзы,

пучок базилика,

горсть листьев мяты,

3-4 ст. ложки оливкового масла,

сок половины лайма,

щепотка соли,

щепотка семян кориандра.



Инструкции:



Нарезать крупными кусками и измельчить в однородную массу зеленый лук, 5 зеленых перцев, корешок имбиря, цедру одного лайма, 2-3 дольки чеснока, пучок кинзы, пучок базилика, горсть листьев мяты, 3-4 ложки оливкового масла, сок половины лайма, щепотку соли, щепотку кориандра.



Нарезать курицу на небольшие кусочки, добавить 2-3 ложки получившейся пасты карри, перемешать тщательно и оставить мариноваться 30-45 минут. В сковороде-вок разогреть растительное масло, добавить курицу и оставшуюся пасту карри, обжарить слегка, добавить кокосовое молоко и тушить 10-15 минут. Подавать с отварным рисом.



Автор рецепта Алекса



http://www.gurmania.ru - источник.



@темы: Национальная кухня

Вкусно_Быстро_Недоро

 (640x480, 57Kb)





 



Готовила тесто и творожную массу в Термомиксе. Но думаю, что у кого его(Термомикса) нет, можно и так приготовить, при помощи ваших сподручных приборов.



Понадобяться консервированные груши, откинуть их в друшлаг и оставить стекать, тем временем приготовить тесто.



 



 (640x480, 77Kb)



Тесто:



125 г. слив. масла(комн. температуры)



125 г. сахара



1 яйцо



300 г. муки



1 ст. л. творога (творожной массы мягкой)



1 пак. ванильного сахара



1 пак. разрыхлителя



Все ингридиенты смешать, замесить тесто.



(для Термомикса: всё положить в ковш - 1 -2 мин./ск. 5)



Тесто поставить в холодильник.



 



 (640x480, 45Kb)



Этим временем приготовить творожную массу:



500 г. творожной массы (обезжиренной)



120 г. сахара



2 яйца



1 пак. ванильного сахара



80 г. кукурузного крахмала(можно и картофельный)



50 г. молока



1 лимон (перемолотый вместе со шкуркой)



Все продукты сложить в ковш Термомикса(или в блендере) и 30 сек./ск. 5



Приготовить форму(у меня разъёмная), смазать её маслом и присыпать мукой. Достаём тесто из холодильника



(долго не держать,



иначе невозможно будет его потом разделывать), ратягиваем его руками в форме, делаем бортики, чтобы получилась как-бы чаша. Затем укладываем груши,



 



 (640x480, 71Kb)



выкладываем на них творожную массу, сверху я повтыкала красную смородинку.



 (640x480, 69Kb)



Ставим печь при 170*/конвенция примерно 60-70 мин. до зарумянивания.



 (640x480, 76Kb)



Пирогу дать остыть в духовке, тогда его легче вынимать из формы.



Приятного аппетита!!!





 





@темы: Торты, выпечка, мороженное

Вкусно_Быстро_Недоро
1 селедка

1 банка маринованных грибочков

1 крупный отварной картофель

0,5 банки консервированного горошка

1 луковица

1 ст. ложка подсолнечного масла

1 ч. ложка уксуса

зелень



Селёдку почистить, выпотрошить, отделить от хребта и порезать на небольшие кусочки.

Лук порезать полукольцами, обдать кипятком, сбрызнуть уксусом и уложить на селёдку.

С грибов и горошка удалить жидкость и разложить на лук.

Рядом положить картофель, нарезанный кольцами, сбрызнуть подсолнечным маслом и украсить зеленью.







@темы: Закуски

21:59

Мусака

Вкусно_Быстро_Недоро

Изображение  



Греческое блюдо с острова Крит!





Для мусаки понадобится:


1 баклажан,


1 цуккини или молодой кабачок,


2 помидора,


600 гр картофеля,


оливковой масло,


500 гр фарша (у меня смесь говящего и свиного),


1 головка лука,


2 дольки чеснока,


перец ,


соль,


300 гр сыра (у меня любимый Маасдам)





Для соуса Бешамель:


100 гр муки


100 гр сливочного масла


2 яйца


50 гр тертого сыра


300 мл молока


Соль


Перец


Изображение





Итак, готовим мусаку:


Мелко режем лук, чеснок, пережариваем на оливковом масле, добавляем готовый фарш, 1 чайную ложку томатной пасты, соль, перец по вкусу, все пережариваем.


Изображение


Режем картофель тонкими кружочками, обжариваем на сковороде на оливковом масле, солим по вкусу.


Изображение


Сначала выкладываем на салфетку, чтобы впиталось лишнее масло.


Режем тонкими полосками кабачок, так же обжариваем с солью, выкладываем на салфетку.


Изображение


Изображение


Баклажаны режем тонкими полосками, солим, заливаем водой, чтобы вышла горечь. Потом обсушиваем, жарим так же на оливковом масле.


В форму для запекания выкладываем слой картофеля, солим и перчим по вкусу.


Изображение


Сверху посыпаем тертым сыром


Изображение


Изображение


И сверху кладем одну часть фарша


Изображение


Второй слой – баклажаны, которые тоже приправляем солью и перцем, посыпаем сыром.


Третий слой – кабачки, посолить и поперчить, посыпать сыром


Изображение


Сверху выложить оставшийся фарш, накрыть тонко порезанными кружками помидор, посолить, все еще раз посыпать сыром.


Изображение





Готовим соус Бешамель:


Сливочное масло растопить, добавить муку, взбить венчиком, чтобы не было комочков. Продолжая взбивать, добавить молоко. Посолить, поперчить по вкусу. Яйца немного взбить в миске, добавить к смеси муки с маслом, непрерывно взбивая.


Изображение





Залить соусом содержимое формы с овощами и фаршем, сверху немного посыпать сыром, и поставить в разогретую до 180 гр духовку на 15 минут.


Изображение





Получается очень вкусно, всем приятного аппетита!


Изображение





Разбирайте  по кусочку!


Изображение



Автор рецепта OLGA L.





@темы: Самостоятельное блюдо, мусака

Вкусно_Быстро_Недоро
 (365x295, 33Kb)

Яблочная пора пришла. Духовка у меня кочегрит каждый день. То булки с яблоками, то пирог со сметанным кремом, то шарлотка. Ох и люблю я это яблочное время и сладкое бремя выпечки и поедания. Па Ряйкиннен ожил и шевелит породистым носом в ожидании вкусностей. А я, захлебываясь слюной, выведывала у подруги следующий яблочно-выпечно-пирожный



РЯцепт:

75 грамм маргарина;

3 ст. ложки сахара для теста и 100 грамм сахара для посыпки яблок;

1 пакетик ванильного сахара;

1 яйцо;

200- 250 грамм муки и еще немного для присыпки;

1,5 кг яблок или груш, можно и то и другое;

50 грамм масла;

щепотку соли, соды.



Вся под впечатлением, прибежав на хутор с работы, я вихрем кинулась замешивать тесто. Маргарин растопила в мисочке, растерла с сахаром его. Подруга велела растереть добела. Я примерно терла, ожидая "бела", потом, поняв, что меня ж подруга не контролирует в данную минуту, воровато оглядевшись, кинула в маргаринно-сахарную массу ванильный сахар, вбила одно яйцо, насыпала муки, соли, соды, гашеной уксусом, и замесила такое мягенькое тесто. Ну и кто там определит теперь - добела я его или добИла? Поставила тесто в холодильник и занялась приготовлением плова, потому как Бритт доблестно мекнула, отдавая честь па Ряйкиннен, который входил на порог уставшим добытчиком. Плов сделался быстро. Что там - покидал все в казан - и пусть себе булькает. Пришла пора продолжать колдовать над пирогом. Яблоки и груши, что не забыла купить по ходу выведывания рецепта, помыла, порезала на четвертинки, вырезала сердцевину. Груши порезала осьмушками. А потомушта. Захотелось мне так, на осьмушки. На огонь поставила форму, в которой собиралась печь, положила кусочек сливочного масла, растопила его, отставила форму с огня и ровным слоем посыпала на масло сахар. Затем пришла пора креатива. Укладка яблок в форму. Укладывать яблоки надо кожурой вниз, плотненько, с фантазией. Хорошо, когда яблоки разноцветные - красные, зеленые, желтые. Я вот пыталась ромашку изобразить. Что, не видите ромашку? Ничего не знаю. Пирог так называется, значит ромашка должна быть. Яблоки и груши уложены, ну и ставлю их на 20 минут в духовку, разогретую до 180 градусов. А сама, тем временем, занялась дрожащим от холода тестом. Посыпала стол мукой, похлопала тесто, скалочкой раскатала по размерам формы. Вынула подпеченые яблочки из духовки, пришлепнула шустро на них тесто и опять в сауну духовки на 20 -25 минут, пока хорошенько не зарумянится. Перед тем как вынуть, намочила кухонный полотенец до очень мокрого состояния и поставила на полотенец форму с зарумянившимся пирогом. Пусть минут 10 постоит, а потом еще на минутку в остывающую духовку. Это не колдую я так, кто подумал, это чтобы он легко упал в объятия тарелки, когда я, накрыв этой тарелкой форму, ловко её перевернула. Вуаля.

Вкусно получилось. Я после того, как сфотографировала, пирожок-то попробовала. Очень даже на большой палец. А есть вот будем завтра. Па Ряйкиннен изволил плову обкушаться. В него уже ничего не лезет.



@темы: выпечка

Вкусно_Быстро_Недоро

Сделала салат по мотивам рецепта, привезенного "из дальних странствий" и осталась очень довольна результатом.



 (640x483, 56Kb)





Нам понадобится:



Креветки (грамм 300);



одна луковица;



один средний или два маленьких огурца;



пара небольших помидоров (лучше брать "дамские пальчики", они дают меньше сока);



одно куриное яйцо;



майонез или смесь майонеза и сметаны для заправки;



соль;



чуть-чуть растительного масла (для жарки лука).



Собственно процесс:



Заранее (как минимум за пару часов) подготовьте лук. Нарежьте его полукольцами:



 (640x484, 54Kb)



Полукольца слегка разделите, сложите в стеклянную банку и залейте маринадом. (Вода, щепотка соли, щепотка сахара, 2 чайные ложки столового уксуса.) Банку закройте крышкой и поставьте в холодильник на срок от двух часов до нескольких дней.



 



 (494x640, 45Kb)



Очистите креветки и порежьте (или порвите руками) на две-три части каждую (если любите крупнопорезаный салат, можете положить их целиком).



 (571x640, 65Kb)



Огурец натрите "лапшой" на терке для корейской моркови (или порежьте, как вам больше нравится).



 (640x589, 79Kb)



Помидоры порежьте небольшими кубиками (еще раз повторюсь, лучше брать мясистые и не очень сочные, иначе салат быстро размокнет).



 (640x549, 62Kb)



Яйцо отварите до полной "крутизны", очистите и не слишком мелко порежьте.



 (640x437, 73Kb)



Маринованный лук откиньте на дуршлаг, дайте стечь маринаду,  Затем хорошенько разогрейте сковородку и поджарьте его с небольшим количеством масла (я брала растительное). Остудите.



 (640x505, 91Kb)



Перемешайте все ингредиенты, слегка (по желанию) подсолите и заправьте по вашему выбору - майонезом или смесью майонеза и сметаны (я предпочитаю второй вариант).



 



 (640x492, 87Kb)



Приятного аппетита!





@темы: САЛАТЫ, БЛЮДА ИЗ РЫБЫ И МОРЕПРОДУКТОВ, креветки, морепродукты, салат

Вкусно_Быстро_Недоро

Сделала салат по мотивам рецепта, привезенного "из дальних странствий" и осталась очень довольна результатом.



 (640x483, 56Kb)





Нам понадобится:



Креветки (грамм 300);



одна луковица;



один средний или два маленьких огурца;



пара небольших помидоров (лучше брать "дамские пальчики", они дают меньше сока);



одно куриное яйцо;



майонез или смесь майонеза и сметаны для заправки;



соль;



чуть-чуть растительного масла (для жарки лука).



Собственно процесс:



Заранее (как минимум за пару часов) подготовьте лук. Нарежьте его полукольцами:



 (640x484, 54Kb)



Полукольца слегка разделите, сложите в стеклянную банку и залейте маринадом. (Вода, щепотка соли, щепотка сахара, 2 чайные ложки столового уксуса.) Банку закройте крышкой и поставьте в холодильник на срок от двух часов до нескольких дней.



 



 (494x640, 45Kb)



Очистите креветки и порежьте (или порвите руками) на две-три части каждую (если любите крупнопорезаный салат, можете положить их целиком).



 (571x640, 65Kb)



Огурец натрите "лапшой" на терке для корейской моркови (или порежьте, как вам больше нравится).



 (640x589, 79Kb)



Помидоры порежьте небольшими кубиками (еще раз повторюсь, лучше брать мясистые и не очень сочные, иначе салат быстро размокнет).



 (640x549, 62Kb)



Яйцо отварите до полной "крутизны", очистите и не слишком мелко порежьте.



 (640x437, 73Kb)



Маринованный лук откиньте на дуршлаг, дайте стечь маринаду,  Затем хорошенько разогрейте сковородку и поджарьте его с небольшим количеством масла (я брала растительное). Остудите.



 (640x505, 91Kb)



Перемешайте все ингредиенты, слегка (по желанию) подсолите и заправьте по вашему выбору - майонезом или смесью майонеза и сметаны (я предпочитаю второй вариант).



 



 (640x492, 87Kb)



Приятного аппетита!





@темы: креветки, Салаты, морепродукты, салат, Блюда из морепродуктов

Вкусно_Быстро_Недоро








кабачки

баклажаны

болг. перец

помидоры

сыр

нарезать все кубиками

майонез, чеснок, зелень,

горчица, соль по вкусу







Из баклажана вырезать туфельку.







Наполнить туфельку смесью из овощей и вдуховку до готовности.

Если осталась смесь то можно наполнить стаканчики из кабачков.

Я ещё добавила корейку и копчёную колбаску, это придало блюду копчёный вкус, получилось очень вкусно, попробуйте и вы!

Приятного аппетита!







источник рецепта



@темы: Закуски, Овощи

Вкусно_Быстро_Недоро
Сразу уточню- я студентка, живу в общежитии, следовательно: средств мало, условия- не супер, но желание и любовь к готовке имеется!:)



Продукты:

- половинка среднего кабачка

-2 спелые помидорки

- 3 маленькие луковицы

- 3 маленьких зубчика чеснока

- 1 куриная грудка

- пакетик риса(израсходовала не весьб где-то 2\3)

-150 г сыра

-приправы Курка и Рыбная с лимоном+ 2 ложки сладкой томатной пасты

* можно и морковочку добавить и перчик, у меня просто не было :)



Сперва я поставила вариться рис и тем временем обжарила мелко порезанные кусочки курицы!

Обжарила не до совсем полной готовности,беленькие сняла- они тогда сочные, а не сухие!

Кабачек порезала кубиками и начала обжаривать на подсолнечном масле, туда же мелкопорезанный лук! когда кабачки уже стали размягчаться- добавила меленько порезанные помидорки.Постоянно помешивайте, кабачек прилипает(или сковородка у меня такая :))) туда же резанный чесночек!чеснокодавки у меня не было, но и так было ароматно! Для вкуса ещё добавила 2 ложки сладкого томатного соуса!

И тушила, тушила, тушила! :) (Жидкости в самый раз, даже малова-то оказалось четок.).вот до такой степени:

 (699x523, 139Kb)

Грудка была маленькая, курицы можно и по-больше :)

 (699x523, 76Kb)

Потом добавила рис и курицу. Это тушилось на маленьком огне пока я натирала сыр! Сверху посыпала сыром...ну прошло минуты 3 пока я помыла посуду и сыр расплавился!И вот что вышло! Ну очень вкусно!!!!!

Хотя я боялась эксперимента-рис и кабачек!Но все замечательно получилось!



 (699x523, 82Kb)

А ещё хочу всем посоветовать эту приправу!Для меня она просто находка! (есть ещё такая просто рыбная, но она не настолько вкусная) ... обязательно попробуйте! она подходит для всего, совсем нет запаха рыбы! ОООчень вкусная!

 (522x698, 83Kb)



@темы: Самостоятельное блюдо, Овощные блюда, Блюда из кабачков, Блюда из курицы

Вкусно_Быстро_Недоро




Хочу поделиться секретом: я теперь капусту не отбиваю, а замораживаю. Отрезаю треть качана со стороны кочерыжки и использую его в борщ или суп, а остальное уже не скреплённое кочерыжкой отправляю в морозильник. Размороженная капустка становится мягкой и поддатливой, отлично скручивается. И моя свекровь (щыра украинка) научила меня закручивать голубцы не конвертиком, а так, как на фотографии - просто сначала голубец сворачивается трубочкой, а потом аккуратно запихивается пальцем вовнутрь. завёрнутые таким способом голубцы никогда не разворачиваются и всегда имеют "товарный вид"







Во первых - никогда не делаю голубцы с отварным рисом, всегда кладу сырой.



Добавляю в фарш воды, фарш получается чуть плотнее, чем тесто на оладьи.



Не люблю большие голубцы, потому чаще всего разрезаю капустные листы пополам. Фарша кладу где-то десертную ложку.



Скатываю трубочкой, если фарша многовато концы приминаю пальцами, выдавливаю лишний фарш.



Запихиваю пальцем концы капусты во внутрь (лишаю голубчик девственности ).



Вот такой он у меня получается.



Для наглядности приставила спичечный коробок: чуть меньше чем 2 коробка, иногда получаются на два укуса, в этот раз капуста была слишком большая.



Соус готовлю из томатного соуса и сметаны.



Тщательно смешиваю



и развожу тёплой водой. Тушу голубцы где-то 1 час на маленьком огне.





Приятного аппетита!



@темы: Блюда из мяса

Вкусно_Быстро_Недоро




1 сладкий красный перец, нарезанный кубиками

1 сладкий жёлтый перец, нарезанный кубиками

3 небольших морковки нарезанных тонкими кружочками

1 кольраби нарезанная кубиками

0,25 качана небольшой капусты, нарезанного кубиками

1 неочищенный кабачок, нарезанный кружочками

Для маринада:

1/2 ст. сахара

2 ст. л. соли

1 ст. воды

1 ст. натурального 5% уксуса

4 нарезанных зубочка чеснока

1 стручок острого перца

4 лавровых листка

10 горошин английского перца







Положить нарезанные овощи в большую миску.

В небольшой кастрюльке смешать все ингридиенты маринада и довести до кипения.

Залить овощи полученным маринадом и перемешать.

Переложить овощи в большую банку с плотно закрывающейся крышкой.

Придавить овощи (чтобы не плавали) и залить маринадом до самого верха.

Хранить в холодильнике.

Вкусно уже на следующий день.

Можно добавить редьку, цветную капусту.. варьируйте по своему усмотрению.











источник рецепта: книга Шулы Модан "Сказочная кухня Шулы"



@темы: Закуски, Овощи

Вкусно_Быстро_Недоро

Написано webdamochka Оригинальное сообщение Советская национальная и зарубежная кухня











Советская национальная и зарубежная кухня


Тютюнник, Новоженов 1997


Количество страниц: 380


Формат: DJVU


Размер файла: 7 Mb





Советская кухня как результат слияния многих культур союзных республик





Данное пособие было рекомендовано начинающим поварам и учащимся кулинарных заведений


 





 



 (199x286, 24Kb)




@темы: советская национальная и зарубежная кухня, Цитаты

Вкусно_Быстро_Недоро
Уважаемые читатели сообщества!

Помогите советом - что готовить мужу на ужин? Он у меня привередливый, картошка (и жареная, и в мундирах, и пюре и другие вариации) ему приелась, борщ не хочет, суп тоже, гречку тоже и т.д. Кто-нибудь может что-нибудь оригинальное посоветовать? А то я уже теряюсь в догадках, что ему на вечер сегодня готовить :(

Спасибо заранее.




@темы: Мой вопрос-ваш ответ-рецепт

Вкусно_Быстро_Недоро
А как часто, покупая продукты, Вы обращаете внимание на этикетки? Замечали ли Вы там такое интересное название, как глютамат натрия?



 (290x218, 14Kb)



Белый кристаллический порошок солоновато-сладковатого вкуса, внешне немного похожий на соль или сахар и хорошо растворимый в воде. Известный как пищевая добавка Е 621.

Глютамат натрия используется в кухнях многих стран мира для интенсификации натурального вкуса определенных продуктов. Само по себе это вещество практически не имеет ни вкуса, ни запаха, однако обладает способностью усиливать вкусовые качества мяса птицы, даров моря, грибов и некоторых овощей (его также используют для улучшения вкуса табака), не оказывая при этом никакого эффекта на фрукты, сласти и яйца.





Оно не только умножает природные вкусовые качества пищевых продуктов, но и освежает и оживляет ароматы, ослабленные при длительном хранении, воздействуя на окончания вкусовых рецепторов. Кроме того, в продуктах, обработанных глютаматом натрия, подавляется окисление жиров - прогоркание.

Он образуется из глютаминовой кислоты, входящей в состав белков, однако в свободном виде в натуральных продуктах встречается редко и только в мизерных количествах. Выделили это вещество из морских водорослей японские ученые не так давно - в 20-х годах XX столетия.

Водный раствор порошка с солью, по вкусу и запаху немного напоминающий мясной бульон, они используют как приправу к супам, овощным, крупяным блюдам, холодным закускам и соусам. Его мизерные дозы позволяют пищевой промышленности экономить на мясе, птице, грибах и прочих натуральных компонентах.

В середине 70-х годов вокруг глютамата натрия бушевали научные бури. Американский нейрофизиолог Джон Олни предположил, что это вещество может вызывать повреждение мозга у крыс. После этого глютамат стали подозревать во многих заболеваниях - от обыкновенной головной боли до болезни Альцгеймера. Страдали от него и больные бронхиальной астмой. Более того, появилась теория, что именно из-за вэйцзина в китайских блюдах у многих европейцев может возникать аллергическая реакция, которую стали именовать "синдром китайского ресторана", - легкое головокружение, тошнота, потливость, озноб, головная боль и даже временный паралич (ученые определили этот вид аллергии более строго, назвав его "болезнь Квока" в честь ее первого исследователя Роберта Хо-Ман-Квока).

И все-таки большую часть обвинений с несчастной приправы сняли, объявив глютамат вполне безопасной пищевой добавкой, оставив за ним "синдром китайского ресторана" и негативное влияние на астматиков. Так что, если вы замечали за собой нечто подобное, старайтесь меньше поглощать продуктов с глютаматом натрия. Определить его присутствие в продуктах не слишком просто, но все-таки возможно. В перечне ингредиентов на упаковке он встречается или под названием "глютамат натрия", или под европейским индексом пищевых добавок - Е 621.



 (214x46, 3Kb)





ukrspice.kiev.ua



@темы: Кулинарные новости - разное - ссылки, болезнь альцгеймера, глютаминовоя кислота, е 621, что такое глютамат натрия?, глютамат натрия

Вкусно_Быстро_Недоро
"Плов народов мира" 1 часть

Плов по-кумыкски



На 2 стакана риса - 400 г баранины, 300 г картофеля, 3 луковицы, 1 стакан кишмиша (или кураги), 200 г топленого масла, перец, соль по вкусу.

Перебрать рис, промыть и отварить до полуготовности, откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.

В кастрюлю налить топленое масло, положить ряд нарезанного дольками картофеля, сверху картофеля положить рис. Полить все топленым маслом, поставить на медленный огонь, довести до готовности, не перемешивая.

Мясо нарезать на мелкие кусочки, репчатый лук - кольцами, все посолить, поперчить, залить кипятком, довести до готовности на медленном огне.

Кишмиш (или курагу) промыть, поджарить на топленом масле.

Готовый плов выложить на блюдо, залить мясным соусом с луком и курагой.



 (700x322, 28Kb)





Плов с рыбой и приправами по-итальянски



На 2,5 стакана риса - 400 г филе рыбы, 2 дольки чеснока, 1 кусочек корня петрушки, зелень базилика, 1 морковь, 2 корня сельдерея, томатный соус, несколько сухих грибов, сливочное и растительное масло, тертый сыр, черный молотый перец, соль.

Перебрать и промыть рис. Очистить корни петрушки, сельдерея и моркови. Сухие грибы замочить в теплой воде на 30 мин.

Перемешать мелко нарезанный чеснок, петрушку, базилик, морковь и сельдерей. Посолить, поперчить и обжарить в разогретом растительном масле на слабом огне. Затем добавить нарезанное кусочками филе рыбы. Чтобы рыба не пригорела, ее надо часто переворачивать. Когда у рыбы образуется золотистая корочка, добавить немного воды и томатный соус и тушить, пока рыба не разварится. Снять с огня, размять содержимое кастрюли до однородной массы.

Вскипятить воду, посолить, положить в нее рис и грибы. Сверху положить рыбно-овощную массу. Варить на слабом огне, постоянно помешивая, до полной готовности риса. Когда рис впитает всю влагу, положить сливочное масло и посыпать сверху тертым сыром.



Плов королевский без мяса по-индийски



На 2,5 стакана риса - 1 стакан изюма, 1 стакан грецких орехов, 150 г топленого масла, соль, тмин, кориандр, корица, кардамон, черный перец горошком, красный перец, шафран.

Перебрать рис и промыть холодной водой. Промыть изюм и обсушить его. Растопить в казане топленое масло и положить специи. Затем положить рис, изюм и орехи. Все перемешать и слегка обжарить в течение 7 мин. Добавить корицу, шафран, тмин и соль по вкусу. Залить водой так, чтобы она на 3 см покрывала рис. Довести на сильном огне до кипения и варить до тех пор, пока уровень воды не сравняется с уровнем риса. Сделать слабый огонь, закрыть крышкой и варить, пока рис не впитает в себя всю воду. Готовый плов выложить горкой на блюдо.



Плов по-аргентински



На 2 стакана риса - 100 г сливочного масла, 1 луковица, шафран, 1,5 л мясного бульона, 200 г зеленого горошка, 1 стручок зеленого сладкого перца, тертый сыр, соль.

Перебрать и промыть рис. Луковицу мелко нашинковать. Сладкий перец вымыть и нарезать полосками, удалив семена. Растопить в кастрюле 50 г сливочного масла и поджарить на нем нашинкованную луковицу. Добавить рис и прожарить еще 10 мин. Налить кипящий бульон и положить щепотку шафрана. Рис должен окраситься в желтый цвет. Когда рис впитает всю жидкость, положить в него зеленый горошек и стручки сладкого перца, нарезанные соломкой. Закрыть крышкой и подержать на слабом огне еще 10 мин. Затем положить на плов оставшееся масло, посыпать сверху тертым сыром, посолить и выложить на блюдо.

Можно подавать горячим.



Плов по-милански с говяжьими мозгами



На 2,5 стакана риса - 100 г сливочного масла, 1 луковица, 2/3 стакана сухого белого вина, 40 г говяжьих мозгов, шафран, мясной бульон, тертый сыр, соль по вкусу.

Перебрать и промыть рис. Щепотку шафрана растолочь в металлической чашке и залить горячим бульоном. Мелко нашинковать лук и пожарить его вместе с говяжьими мозгами в растопленном сливочном масле (50 г). Когда лук приобретет золотистый цвет, а мозги - поджаристую корочку, засыпать рис, а через несколько минут влить вино и мясной бульон. Варить на слабом огне. Когда рис впитает всю жидкость, полить шафраном, разведенным в бульоне, и положить оставшееся сливочное масло. Посыпать тертым сыром и закрыть крышкой на 15 мин.

Подавать к столу горячим.



 (350x350, 48Kb)



Плов по-арабски с говядиной



На 1,5 стакана риса - 750 г говядины, 300 г цветной капусты (или 250 г белокочанной), 3 ст. ложки топленого масла, 3 ст. ложки растительного масла, соль и перец по вкусу.

Мясо нарезать по 2 кусочка на порцию, отбить, посолить, поперчить и обжарить до образования румяной корочки.

Цветную (или белокочанную) капусту обжарить во фритюре и посолить.

В казан сложить обжаренное мясо, капусту, сверху замоченный в течение 1-2 ч рис и залить холодной водой так, чтобы вода на 2 см покрыла рис, посолить, поперчить.

Накрыть крышкой и тушить на среднем огне до готовности. Затем переложить плов на раскаленную сковороду с топленым маслом и обжарить.



Плов по-афгански



На 1,5 стакана риса - 1 цыпленок (750 г), 0,5 кг телятины, 4 луковицы, 150 г растительного масла, 4 моркови, 0,5 стакана изюма, соль, перец по вкусу.

Рис замочить на 2 ч в холодной воде.

Нарезать мясо телятины кубиками. Мясо цыпленка отделить от костей, нарезать кубиками. Перебрать изюм, промыть, обсушить. Морковь нарезать кружочками.

Мелко нарезанный лук обжарить в масле, выложить в тарелку. В масле, в котором жарился лук, обжарить телятину, также выложить в тарелку. Затем обжарить в масле кусочки цыпленка.

Сложить все в кастрюлю, залить водой, чтобы она покрывала содержимое кастрюли, посолить, поперчить, довести до кипения и тушить на медленном огне 20-30 мин. После этого положить в кастрюлю морковь, долить 4 стакана воды, варить еще 10-15 мин. Затем всыпать рис, варить на слабом огне 20 мин. Добавить изюм, закрыть крышкой и томить на слабом огне еще 20 мин.



Плов Александра Македонского



На 1 кг риса - 2 кг говядины, 1 кг моркови, 5 луковиц, 20 г соли, 2 г тмина, 5 г семян кориандра, 15 г молотого барбариса, 3 г черного (или красного) перца.

Рис замочить в подсоленной воде. В казан положить нарезанное крупными кусками мясо, нарезанный кольцами лук и залить 1,5 л холодной кипяченой воды.

Когда вода закипит, снять пену, положить нарезанную соломкой морковь, дать сильно закипеть и, не перемешивая, посолить, поперчить, положить специи. Убавить огонь, тушить 1,5 ч. Если вода испарится, добавить.

Промытый рис положить в казан ровным слоем. Вода должна закрыть рис. Во время варки 2-3 раза перемешать верхний рисовый слой. После того как вода испарится, сделать в слое риса несколько проколов деревянной палочкой, а затем плотно закрыть крышкой казан и продержать плов на малом огне 20 мин.

На блюдо выложить сначала рис, затем мясо.

Отдельно подать помидоры с луком, гранаты или вишню.



Плов из баранины по-гречески



На 800 г баранины - 400 г риса, 0,5 стакана изюма, 1/2 ст. ложки топленого масла, растительное масло.

Баранину, вырезанную от грудинки, нарезать небольшими кусочками, пожарить на сковороде так, чтобы куски подрумянились со всех сторон.

Отварить рис, откинуть на сито и обдать холодной водой. Это делается для того, чтобы рис был рассыпчатый. Смешав рис с бараниной и отобранным, промытым изюмом, сложить в кастрюлю, стенки которой хорошо смазать натопившимся бараньим жиром. К плову прибавить 1/2 ст. ложки топленого масла, покрыть кастрюлю крышкой и тушить в духовке в течение 30 мин.

Подавая на стол, плов надо высыпать на подогретое блюдо.



 (450x300, 151Kb)



Плов с говядиной по-румынски



На 3/4 стакана риса - 1 кг говядины, 2 ст. ложки сливочного масла, 1 ст. ложка томатной пасты, 1,5 л воды, 2 луковицы, соль, перец.

Говядину - лопаточную часть или огузок - нарезать на равные куски, обжарить вместе с нарезанным луком, следя, чтобы лук не зарумянился. Залить водой, добавить томатную пасту, соль, перец и варить около часа.

Готовое мясо переложить в другую кастрюлю, а бульон уварить на медленном огне до 1/4 л, затем процедить его через сито в кастрюлю с мясом и поставить на плиту. Когда уваренный бульон с мясом закипит, положить промытый рис, закрыть кастрюлю крышкой и поставить в духовку на 20 мин.

Когда рис впитает всю воду, вилкой осторожно перемешать верхний слой плова и на несколько минут оставить его для "вздоха", после чего подавать к столу.



Плов с цыпленком по-сирийски



На 0,5 стакана риса - 1 цыпленок (750 г), 3 ст. ложки топленого сливочного масла, 2 луковицы, 5 помидоров, 5 бутонов гвоздики, зелень кинзы, соль, черный молотый перец.

Промыть и выпотрошить тушку цыпленка и запечь ее в духовке, добавив сливочное масло (сверху цыпленка тоже обмазать сливочным маслом). Когда цыпленок приобретет приятную золотистую корочку, вынуть его из духовки, разрезать на кусочки и удалить косточки. Печень цыпленка поджарить отдельно.

Поджарить на топленом масле в глубокой кастрюле натертый на мелкой терке лук, вместе с 0,5 рисом (промытым и обсушенным). После того как рис поджарится, налить 2 стакана воды и посолить, положить черный молотый перец, нарезанные дольками помидоры и гвоздику. Закрыть крышкой и тушить на слабом огне в течение 20 мин. Затем добавить заранее поджаренные кусочки цыпленка и печень, перемешать все и прогреть на слабом огне еще 10 мин.

Выложить на большое блюдо и посыпать сверху мелко нарезанной зеленью кинзы.



Плов из курицы с рисом по-китайски



На 1 кг риса - 1 курица (1,5 кг), 2-3 луковицы, 3-4 сухих гриба, 2 ст. ложки крахмала, 2 ст. ложки соевого соуса, 1 ч. ложка растительного масла, 3 ст. ложки свиного нутряного жира, 1 ч. ложка сахара, 1 ч. ложка молотого красного перца, 1 ст. ложка вина, соль по вкусу.

Снять с курицы кожу, вынуть крупные кости, остальное (жир, мясо, хрящи, тонкие мелкие кости) порубить небольшими кусочками. Влить вино, растительное масло, поперчить, добавить сахар, посолить, перемешать и дать постоять. Через 15 мин посыпать крахмалом, перемешать, добавить ложку свиного жира и еще раз перемешать.

Грибы размочить в 0,5 стакана воды, нашинковать (грибной настой сохранить). Рис отварить в котелке до полуготовности, добавить куриную смесь (не перемешивая) и тушить около 30 мин на среднем, а затем на слабом огне. Содержимое котелка не мешать, а кастрюлю все время поворачивать на огне в разные стороны, чтобы плов не подгорел. Готовый рис отделить от кусочков курицы, смешать с луком, поджаренным на свином жире отдельно. Кусочки курицы смешать с соевым соусом и прокипяченным грибным настоем. Выложить рис и курицу на тарелку рядом, не смешивая.



разделитель текста





"Плов народов мира" 2 часть



"Плов народов мира" 1 часть




@темы: Блюда из птицы, плов, кухня народов мира, "плов народов мира", как приготовить плов, рецепты плова, Блюда из мяса, Блюда из рыбы, Национальная кухня

Вкусно_Быстро_Недоро


Один раз в жизни я ела торт, украшенный мастикой. Не скажу, что он потрясал своими вкусовыми данными, но, определенно, был красив. Говорят, что это сделать довольно просто. Не знаю, у меня бы, наверное, не вышло. А фотки таких тортиков все-таки впечатляют. Один из вариантов рецептов мастики для тортов



@темы: Торты, выпечка, мороженное, выпечка, Десерт, торты

10:04

Мусака

Вкусно_Быстро_Недоро
DSC09355-1 (550x338, 211Kb)

Способов приготовления её немало, мне нравится такой:

Нам понадобится:

1. длинные баклажаны - 4 шт.,

2. средние помидоры 3-4 шт.,

3. мясной фарш ( баранина или говядина ) - 500 г.,

4. сливки или сметана нежирные – 150 г,

5. брынза солёная 200 г,

6. яйца - 2шт.,

7. чёрный перец, мускатный орех,

8. соль, растительное масло.







Два баклажана разрезаем вдоль и помещаем в духовой шкаф на 30 мин.

Остальные нарезаем пластами и обжариваем на растительном масле до золотистой корочки. Фарш обжариваем 10-15 мин. Ошпариваем помидоры и снимаем с них кожуру .

Затем рубим их на мелкие кусочки и добавляем в фарш, тушим ещё 5 мин. Запечённые баклажаны достаём из духовки , остуживаем и ложкой выбираем мякоть ,которую добавляем в фарш. Солим ,добавляем специи.

Берём ёмкость для выпечки, среднего размера , выкладываем обжаренные баклажаны в ёмкость для выпечки так, чтобы один край ломтя был в центре, а второй лежал на её стенках.



DSC09333-1 (550x336, 328Kb)



Затем выкладываем фарш на них, Свободные края баклажанов заворачиваем внутрь , чтобы было похоже на пирог.



DSC09339-1 (550x334, 287Kb)



Смешиваем натёртую брынзу , яйца и сливки и заливаем наш пирог. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, за это время верх должен подрумяниться. Перед нарезкой блюдо желательно слегка остудить, иначе будет неудобно резать на куски.

Очень вкусно.



DSC09344-1 (550x338, 213Kb)



@темы: Блюда из синеньких

Вкусно_Быстро_Недоро





SS850615.JPG 


                                                                                      







Рецепт теста на блины я писать не буду, у каждой хозяйки он свой, и уверен, что хороший.


Я очень люблю блинчики с творогом (наверняка, многие их делают), когда в творог добавляется яйцо, сахар, корица и немного ванили, а потом этим творогом фаршируются блинчики.


Но я хочу поделиться ещё одним видом начинки (изобретением моей мамы). Варёную колбасу, а лучше подкопчёные сордельки перекрутить на мясорубке вместе с луком и такой фарш выложить на блинчик и как свёрточек завернуть (на фото блинчики в разрезе). Блины с творогом по сравнению с этими отдыхают. :vkusno:


P.S. Я люблю ещё обжарить их на сливочном масле, чтоб образовалась румяная корочка и тёплыми с чаем покушать.



Рецепт друга Sweetness









@темы: Самостоятельное блюдо, Торты, выпечка, мороженное, блинчики

Вкусно_Быстро_Недоро
SS850616.JPG    


    







Что-то последние дни стукнуло мне в голову всё фаршировать, вот и сегодня не исключение.


В помидорах покрупнее извлекаем все внутренности. Начинка для фарширования может быть любой, но я как обычно верен принципу, что есть дома. Потому что, если что-то хочется приготовить, но нет продуктов - закупаю заранее, а для таких спонтанных блюд не заморачиваюсь. Для начинки нарезал меленькими кубиками свежие огурчики, варёные яйца, размял вилкой сардины (в масле консервированные), покрошил немного петрушки и добавил майонеза. Ничинил помидоры. Вкусно!И не скажу, что майонез так уж утежеляет по вкусовым качествам.





@темы: Овощные блюда, помидоры

Вкусно_Быстро_Недоро

Изображение          





Изображение








Состав:


500гр картофеля


500гр телятины


1 среднюю луковицу


1 морковь


1 болгарский перец


зелень


Можно также добавить MAGGI на второе для сочного жаркого для мяса и картофеля, только не весь пакет 1-2 ст. ложки.


Пакет для запекания.





приготовление:


Картофель, морковь, лук и перец почистить. Нарезаем мясо и все овощи средними кусочками, а лук полукольцами. Зелень нарубить.


Выкладываем всё в пакет для запекания, посыпаем солью и приправой MAGGI. Добавляем 1/2 стакана воды, завязываем пакет и на 60 минут в духовку запекаем при температуре 180 гр.


Пакет следует проколоть в 2-х местах. Когда жаркое будет готово пакет переложить в кастрюльку и выложить всё содержимое в кастрюлю. Так будет удобно накладывать по тарелкам.





Приятного аппетита!!



х





@темы: Мясные блюда, жаркое